[bouldering] 荻窪B-PUMP　プラセボ

今日は仕事帰りに荻パンへ。
会社から荻パンが自転車で30分。その後20分ぐらいかけてストレッチして、30分ぐらいキャンパボードに張り付く。
キャンパでパンプした腕がおさまる頃には体が凄く動くようになっている、ような気がするから
動くようになっている事にしている。思い込みは大事。

最近強く感じる事は、ルーチンを作る事が非常に大事だという事。

ルーチンを作ることで、余計な部分に力を使わずに済むようになる。
余計な部分に力を使わないから、必要な時に力を出すことが出来るようになる。
そうしてルーチンを続ける事が出来たら、良いルーチンを作ることが出来たら、それは強さへと確実に繋がる気がする。
いや、繋がっている事にする。絶対繋がってる。

ルーチンに神経質に固執する必要は無いと思うけれど。

荻パンに平日に行き始めてから3週目だと思うけれど、最初にとりついて落とせなかった2Fの茶色をようやく落とした。
その近くにあった茶色も落とせた。

僕は今もりもり成長しているような気がする。いや、成長している事にする。絶対成長してる。