[life] 20100113 はなうさぎ
すっかり気持ちよく二度寝した朝。
船橋ロッキーのコンペに出るか小一時間悩み、出ないことに。
今回はあることを全然知らなかったけど、来年は出場したいな。
予選からベルトコンベア方式とか、燃える。
荻パンのＬＭＳはすっかりミドルのつもりでいたらマスターで申し込んでたらしい。
こてんぱんにのされてきます！
朝
バナナ
カロリーメイトメープル味 2本
昼
ほうれん草の白和え
ひじき
いかとたけのこのなんちゃら
計350円分
ホエイプロテイン
おやつ
チョコ少々
クッキー少々
夕
バナナ
ウドン小
基本的に朝はしっかり、という方針なんだけど今朝は寝坊してしまったので少量。
朝食べないと一日そんなに食欲無いんだけど、これは良いのか悪いのか。
悪いと思ってるから普段は朝きちんと食べてる。
後は年末からプロテイン復活させた。特に理由があってやめていたわけじゃないんだけど。