「 投稿者アーカイブ：hirop 」 一覧
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[workout] 20090729 ウォーキング
足首がほぼ回復したので、ザックに10kg分ぐらいの水を積んで1時間ほどウォーキン ...
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[item] 北アルプス準備 靴編
Marconi-gtx_men_silver_m ツェルトに引き続き、購入したア ...
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[item] 北アルプス準備 テント編
Shel1_04 色々と人に相談しながら北アルプスの準備中。装備どうするか考えた ...
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[bouldering] 小川山 ２回目 朝から晩まで
2009/07/26 -boulder, 小川山
bouldering, 小川山IMG_0072 右足首を捻挫していたため、直前までどうするか悩んでいましたが、 ...
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[etc] レーシック体験談 事前診察編
さてと、レーシック体験記。 受けた場所はとっても有名な品川近視クリニック。今まで ...
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[bouldering] 小川山 デビュー戦！(写真挿入)
2009/07/21 -boulder, 小川山
bouldering, ボルダリング, 小川山IMG_2776 写真は自分では一枚も撮っていないので詳細な記事は後日。簡単に記 ...
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[life] 20090716
朝ランニング 二度寝により失敗 量り忘れ 朝 シリアルブラン+牛乳 豆乳 おやつ ...
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[workout] 20090716 夜ランニング
Image 朝さぼったので、いつもより走ったつもりが距離は少なかったという。 夜 ...
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[bouldering] 原宿PekiPeki 成長の秘密
2009/07/16 -boulder, pekipeki
bouldering, pekipeki, 原宿ダースーの成長の秘密がまた一つ明らかに。 片足2キロのアンクルウェイト。 借りて ...
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[life] 20090715
朝飯、ランニング後のシャワー後 量り忘れ 朝 シリアルブラン+牛乳 豆乳 なすと ...